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赵孟頫（1254—1322），乃元代声名卓著的书法家与画家。其书法以“复古”为核心要旨，对晋唐风骨极为推崇，尤其深受王羲之、王献之书法风格的熏陶。

赵孟頫毕生尊崇“二王”书风，其书法根基正是源自对《兰亭序》《圣教序》等晋唐经典碑帖的悉心临习。他通过临摹这些碑帖，深刻领悟“二王”书法的精髓，并将其融会贯通于个人的书法风格之中。

当赵孟頫临习《圣教序》时，既留存了王羲之书法的遒劲与灵动之姿，又融入了自身圆润流畅的笔意。其线条更为温润含蓄，削减了原帖的方折之感。在结字方面，他强化了平衡与法度。相较于王羲之书法的欹侧变化，赵孟頫的书法更显端庄工稳，充分体现了元代“尚法”的审美趋向。

在章法上，他的临本更注重连贯性，字与字之间的呼应更为自然，使得整体气韵流畅通达。赵孟頫大力倡导“回归晋唐”，通过临习《圣教序》等经典之作，复兴古法，矫正了南宋以来书坛的萎靡颓风。

他将王羲之书法的潇洒飘逸与唐代楷书的严谨法度相融合，从而形成了独具特色的“赵体”书风，以《胆巴碑》《洛神赋》等作品为典型代表，对后世书法发展产生了深远的影响。

赵孟頫的临本，不仅仅是技法层面的练习，更是对王羲之书法精神的深刻诠释，为后人学习晋唐书法搭建了一座桥梁。

赵孟頫的成功为我们提供了启示：深入临习《圣教序》《兰亭序》等经典碑帖，是掌握行书笔法与结构的必由之路。