潮州,作为潮汕文化的重要发源地,以其精致、鲜美、注重食材本味的美食闻名天下。潮州菜是粤菜的重要分支,以下是一些极具代表性的潮州特色美食:
潮州牛肉丸
潮州牛肉丸是潮汕美食的代表作之一,以其弹牙爆汁、鲜香浓郁的口感闻名全国,甚至被称为“中华名小吃”。
潮州牛肉丸
潮州牛肉火锅
潮州牛肉火锅是中国火锅界的“清流”,以新鲜现切、部位细分、清汤原味闻名,牛肉从屠宰到上桌不超过4小时(甚至2小时),确保“热气肉”(未经冷藏的温体肉)的鲜嫩。 汤底只用牛骨、白萝卜、玉米、南姜熬制,清澈鲜甜,绝不抢肉味。
牛肉火锅
卤鹅
潮州卤鹅是潮汕卤味的代表,选用“世界鹅王”狮头鹅,以秘制卤水慢卤而成,皮滑肉嫩、咸香入味,堪称“潮汕人的灵魂硬菜”。
卤鹅
腐乳鸡翅
潮州腐乳鸡翅是潮汕地区的一道特色炸物,以南乳(红腐乳)腌制,外皮酥脆、内里爆汁,咸甜交织,带着独特的发酵香气,堪称“潮式炸鸡的天花板”!
腐乳鸡翅
鱼生
潮州鱼生(又称“潮式生鱼片”)是潮汕地区极具代表性的生食料理,以新鲜淡水鱼现杀现切,搭配十余种配料,口感清爽鲜甜,是潮州人宴客、节庆的“压轴菜”。
鱼生
甘草水果
潮州甘草水果是潮汕地区极具特色的街头小吃,将新鲜水果用甘草汁腌制,酸甜爽口,生津解腻,堪称“潮汕人的水果沙拉”。

甘草水果
翻沙
在潮州美食中,“翻沙”是一种独特的糖霜烹饪技法,将炸过的食材裹上糖浆,冷却后形成一层雪白酥脆的糖霜外壳,口感甜而不腻,是潮汕人钟爱的传统甜食做法。常见的有:翻沙芋头、 翻沙山楂、翻沙地瓜、翻沙油柑、翻沙咸蛋黄、等。
翻沙
肠粉
潮州肠粉是潮汕地区最具代表性的早餐之一,与广式肠粉相比,米浆更厚实、酱汁更浓郁,馅料丰富,是潮州人从小吃到大的“街头 comfort food”。 卤汤+花生酱+沙茶酱的混合酱汁,咸香浓郁,略带甜味,是潮州肠粉的标志性风味。
肠粉
砂锅粥
潮州砂锅粥是潮汕夜宵文化的代表,以现点现熬、米粒分明、海鲜爆满著称,讲究“米水交融而不糊”,是潮州人深夜慰藉肠胃的终极选择。
砂锅粥
蚝烙
潮州蚝烙(潮汕话读作“o luah”)是潮汕地区经典的海鲜小吃,以新鲜蚝仔(小生蚝)为主角,搭配薯粉和鸡蛋煎至金黄酥脆,外焦里嫩,蘸鱼露食用,被誉为“潮汕人的街头披萨”。
蚝烙
鱼饺
潮州鱼饺是广东潮汕地区的传统特色小吃,以鱼肉为外皮,内裹鲜香馅料,口感爽滑弹牙,以新鲜海鱼(如马鲛鱼、鳗鱼)的鱼肉为主料,剔骨取肉后手工捶打成鱼茸,加入少量淀粉和盐搅打至起胶,形成柔韧的鱼饺皮,无需面粉。传统馅料多用猪肉末、虾仁、香菇、芹菜等,调味清淡,突出鲜味,部分版本会加入马蹄增加脆感。
鱼饺
糯米猪肠
糯米猪肠是传统的潮汕小吃,它主要由猪大肠包裹糯米等馅料制成,口感软糯香浓,既有猪肠的嚼劲,又有糯米的香甜。
糯米猪肠