微精选

宋坪 副院长 

中国中医科学院西苑医院

皮肤科 主任医师

答：圈友“冰冰”您好，想要通过食疗来养发护发，您可以试试红枣桑葚蜜。

护发食疗方：红枣桑葚蜜

功效：养发护发。

制作方法：

干红枣（去核）、桑葚干各100克，浸泡在蜂蜜中，蜂蜜没过食材两厘米左右，一周后可以食用。

食用方法：

早晚各一勺，可以先吃一个月。

禁忌人群：

血糖高的人群不建议食用。

许亚梅 主任医师

北京中医药大学东直门医院

血液肿瘤科

答：圈友“吉祥如意”您好，白发的过早出现，可能跟遗传基因、精神因素、酪氨酸酶缺陷，还有一些疾病有关系，比如甲亢、白癜风、脑垂体功能下降、自身免疫病等。建议您及时带小孩就诊，查明原因。

倪磊 副主任医师

北京中医药大学东直门医院

血液肿瘤科

答：圈友“燕子”您好，如果您年龄不大却出现了白发，以下3种情况，白发有可能改善。

1.疾病原因导致的白发：

在相关疾病得到正规治疗后，白发可能会有所好转。

2.精神原因导致的白发：

在精神平复或压力缓解后，白发可能会有所好转，建议保持心情愉快、适当运动。

3.营养缺乏导致的白发：

在摄取足够营养后，白发可能会有所好转。偏食人群，在摄取相关营养后，白发也可能会有所好转。不过以上情况，都需要先进行相关检查，看是否有营养缺失的状况，切忌自行胡乱补充。

圈友提问

付晶 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

斜视与小儿眼科

答：圈友“美霞”，您好，如果孩子近视度数大于50度，但没有超过100度，可以从以下两个方面考虑是否需要给孩子配眼镜。

1.孩子是否是真性近视；

2.孩子日常学习及生活是否受影响。

一般情况下，只要孩子出现了近视，都建议配一副眼镜，孩子可以按需佩戴，帮助缓解视觉疲劳，以免近视进一步加重。