蓝徒日记
2025-10-31 07:23

一、黄芪甘草菊花水

材料洗净，放入养生壶中，加适量水煮20分钟，也可以开水冲泡，代茶饮！

二、黄芪红参麦冬水

食材加水煮10分钟，能反复冲泡

闺蜜都说我气色变好了，其实就是坚持喝这杯茶～

三、黄芪苹果水

黄芪和它是“绝配”！连喝2天，气血通了，浑身都是劲儿！

还有人不知道苹果黄芪水吗

简直就是素颜神仙水好吧！！

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