随着2025年立冬（11月7日）临近，民间气象谚语“立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪”再度引发公众对今冬天气走势的关注。结合气象部门最新预测与历史数据，今年冬季气候或将呈现“前冬暖后冬冷、降水北多南少”的显著特征，极端天气事件发生概率较常年偏高，看看有道理吗？
一、“立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪”
“立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪”这句农谚犹如一位饱经风霜的老农，用最质朴的语言道破了冬日的天机。当立冬时节凛冽的北风裹挟着西伯利亚的寒流呼啸而至，大地便如同被施了魔法般迅速披上银装——那刺骨的北风是冰雪的信使，它掠过山巅，平原便落下六出飞花；它拂过湖面，水面便凝结成晶莹的琉璃。正如《月令七十二候集解》所言：”立冬，十月节，冬，终也，万物收藏也。”此时北风所至，不仅带来漫天琼瑶，更预示着严冬的序幕已然拉开。
反之，若立冬之际熏风南来，则宛若春神误入冬令。这温润的南风携着海洋的暖湿气息，将冰雪的锋芒化作绵绵细雨，恰似杜甫笔下”随风潜入夜，润物细无声”的温柔意境。气象学研究表明，此时副热带高压异常北抬，暖湿气流与冷空气的博弈中占据上风，故而形成”南风解冻”的特殊气候现象。这种反常的温暖，往往预示着整个冬季降水偏少，正如农谚所警示的”无雨雪”之后，可能潜藏着来年春旱的隐忧。
这两句看似简单的谚语，实则是先民们仰观天文、俯察地理的智慧结晶。它们以对仗工整的韵律，构建起一套精妙的气象预测体系，比现代数值预报早诞生了数十个世纪。当我们在暖气房里翻阅天气APP时，这些穿越千年的农耕密码，依然在霜晨月夕间诉说着天地运行的奥秘。
二、千年农谚的科学内核
这句流传于黄河流域的古老谚语，揭示了立冬当日风向与冬季降水的关系。气象学研究表明，立冬时节若盛行北风，表明冷空气势力强劲，极地涡旋南压，有利于冬季寒潮频发；反之南风主导则预示暖湿气流活跃，冷空气偏弱。2025年立冬前夕（11月1日），国家气候中心监测显示，西伯利亚高压较常年偏强20%，鄂霍次克海阻塞高压持续发展，这种环流配置为冷空气南下提供了有利条件。
值得注意的是，现代气象学通过大数据分析发现，该谚语在华北平原的准确率达68%，但在长江以南地区适用性下降。这与我国三级阶梯地形导致的季风变异有关——当立冬南风遇到秦岭-淮河地形屏障时，往往在南方形成持续阴雨而非完全“无雨雪”。
三、今冬气候的三大关键信号
1. 双峰型拉尼娜事件持续影响
目前赤道中东太平洋海温较常年偏低1.2℃，形成2024-2025年连续第二个拉尼娜冬季。历史相似年份（如2011、2018年）显示，此类背景下我国冬季气温易出现“西冷东暖”格局，华北、东北降水偏多30%-50%。值得注意的是，本次事件伴随印度洋偶极子正相位，可能放大华南干旱风险。
2. 北极涛动进入负位相阶段
10月下旬北极海冰面积创卫星观测史第七低值，导致极地冷空气更易向南爆发。欧洲中期天气预报中心模型预测，12月至次年1月东亚冬季风强度将达近十年峰值，东北地区可能出现-35℃以下极端低温。
3. 青藏高原积雪异常信号
10月青藏高原积雪面积较常年偏多15%，这种“白色毯子”效应将通过改变地表反照率，增强冬季风南下强度。国家气候中心专家指出，该因素可能导致今冬寒潮过程较往年提前10-15天。
四、区域气候预测与应对建议
1、北方地区
京津冀及内蒙古东部地区即将迎来今冬首轮寒潮考验，气象部门预警显示，11月下旬至12月上旬将出现阶段性暴雪天气过程。其中，锡林郭勒盟等牧区降雪量可能突破历史同期极值，”白灾”风险显著攀升——这种因积雪过厚导致牲畜无法正常采食的自然灾害，曾在2012年造成内蒙古畜牧业超10亿元损失。建议农业部门立即启动应急预案，采用十字形钢架加固法提升温室大棚抗压强度，城市应急管理系统需在48小时内完成除雪车、融雪剂等物资的网格化部署，特别要确保等交通动脉的应急通道畅通。
2、长江流域
受北极涡旋南下与副热带高压异常摆动共同影响，12月至1月将出现持续40-50天的复杂雨雪天气。中央气象台数值预报显示，4-5次雨雪冰冻过程的强度可能接近2008年极端天气，其中鄂西、湘西北海拔800米以上山区出现30mm以上电线覆冰的概率高达65%。国网电力科学研究院已进入战时状态，对±800千伏特高压线路的236套直流融冰装置开展”体检式”检修，同时运用数字孪生技术对重点区段开展覆冰荷载模拟实验。
3、华南地区
虽然监测指标显示今冬暖冬概率高达70%，但气候变暖背景下的天气振荡更为剧烈。广东省气候中心预测，未来三个月将出现3-4次”回南天”与短时强降温的”组合拳”天气，这种湿度骤升伴随温度波动的气象条件，可使流感病毒存活时间延长2-3倍。广州市疾控中心传染病模型显示，呼吸道疾病就诊量可能同比增加40%，建议三甲医院按平日3倍量储备奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，社区卫生服务中心需在12月前完成雾化治疗设备的压力校准工作。
中国气象局公共气象服务中心提醒，公众在参考民间气象智慧时，应结合官方发布的15-30天延伸期预报。特别是计划春节返乡的旅客，需关注2026年1月下旬可能出现的强降雪过程，合理安排出行时间。随着智慧气象技术的发展，我国现在可实现提前72小时精准预报暴雪落区，为防灾减灾赢得宝贵时间。