总被大盘大跌带崩持仓？其实有一类股票，哪怕指数跌2%，它也能逆势扛住，核心就在于“主力进攻形态”。
今天分享的方法，不用复杂指标，3步就能选出这类抗跌股，哪怕新手也能快速上手。
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先搞懂逻辑：为什么这两种形态能扛跌？
能在大跌中稳住的股票，都逃不开3个核心特征，这也是主力吸筹充分的信号：
– 特征1：缓慢上涨，拒绝急涨
不是那种一天涨5%的猛票，而是每天涨1%-2%，连涨1-2周后才回调1-2天。比如某消费股，在大盘跌3%的那周，它还能每周涨3%，关键就在于“慢涨”——主力不想引起注意，悄悄把股价推高，筹码锁定性强，大跌时抛压自然小。
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– 特征2：筹码集中，换手率低
换手率很少超过8%，大多在3%-5%之间。比如某医药股，连续20天换手率都在4%左右，说明筹码都在主力手里，散户手上没多少货，就算大盘跌，也没人能砸盘。
如果换手率突然放大到15%以上，反而要警惕，大概率是主力在出货，不是真抗跌。
– 特征3：阳多阴少，K线有规律
10根K线里至少有7根阳线，哪怕阴线也是小阴线（跌幅不超过1.5%）。
比如某科技股，10天里8根阳线，2根阴线跌幅都没超过1%，这种K线结构说明“买盘一直比卖盘强”，主力在默默护盘，大跌时也能扛住。
简单说，这类股票主力手上筹码多，就算想砸盘都没足够筹码，自然能在大跌中稳住，甚至逆势上涨。
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重点步骤：3步用交易软件选出抗跌股
不用自己一个个翻票，用动态分组功能就能快速筛选，今天实操演示：
1. 第一步：打开动态分组
打开交易软件APP，点击左上角的三条杠，找到“自定义分组”，再选择“动态分组”——这个功能能按条件实时筛选股票，比手动选快10倍。
2. 第二步：输入5个核心条件
新建动态分组后，在“条件编辑”里输入5个筛选条件（少一个都可能选到垃圾股）：
– 近10个交易日，阳线数量≥7根；
– 近20个交易日，日均换手率3%-8%；
– 近1个月，股价涨幅10%-20%（拒绝涨太多的高位票）；
– 近5个交易日，最大跌幅≤2%（抗跌性测试）；
– 流通市值50亿-200亿（盘子太小易被控盘，太大难抗跌）。
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3. 第三步：筛选后再优化
按条件筛选后，结果通常不多，比如今天只选出25只，再手动去掉“没有板块支撑”的票——如果一只票所属板块当天跌3%，只有它自己红，说明是“独苗行情”，不是真抗跌，直接排除。
比如上次大盘跌2%时，用这个方法选出的23只票里，有18只当天跌幅没超过0.5%，5只还逆势涨了1%以上，抗跌效果远超普通股票。
进阶技巧：配合“光头光脚大阳线”更精准
如果筛选出的股票里，有近期出现“光头光脚大阳线”的，优先关注。
这种K线（开盘价就是最低价，收盘价就是最高价，没有上下影线）是主力强势的信号，说明当天主力从头买到尾，没给散户抄底机会。
比如某新能源股，用上述方法选出后，又出现了一根涨幅4%的光头光脚大阳线，后续大盘跌2%时，它直接逆势涨2.5%。
不会判断光头光脚大阳线的，可以看K线是否“上下都没小尾巴”，只要开盘价=最低价、收盘价=最高价，就是标准形态。
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关键提醒：2个避坑点别忽视
虽然方法简单，但新手容易犯两个错，一定要记牢：
– 不买“高位抗跌股”
如果股票已经涨了50%以上，哪怕符合所有条件也别碰。比如某票涨了60%后才出现抗跌形态，大概率是主力想诱多，一旦大盘再跌，很可能直接跳水。
– 大跌后才买，不追涨
不要在大盘涨的时候买，要等大盘跌1%-2%时，看这类股票是否能稳住——如果大盘跌2%，它还能红盘或跌幅≤0.5%，再买入，安全性更高。比如上次大盘跌2.5%时，某符合条件的票只跌0.3%，此时买入，后续3天涨了5%。
大盘大跌不是坏事，反而能看出哪些股票有主力护盘。
用这个“抗跌形态选股法”，3步就能选出主力重仓股，哪怕指数跌，也能让持仓少亏甚至赚钱。记得收藏起来，下次大盘跌的时候，直接拿出来用！
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风险提示：股市有风险，投资需谨慎。市场始终在变，经验分享仅作参考，最终决策还需靠你自己的判断和对风险的把控，愿你在投资中少踩雷、多稳赚。
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