原创木木林夕木木林夕
鸽子物美价廉,鸽子汤味道鲜美,营养丰富,在这个秋冬季节最适合滋补。但要想炖出一锅好汤,细节是关键,牢记以下这8个步骤,你也能炖出好喝的鸽子汤:
1.彻底处理,去除异味源
鸽子的屁股、素囊和气管必须彻底清除,它们是腥味的主要来源。
2.修剪细节,提升口感
鸽子的翅尖和指甲都要剪掉,这些部位角质多,并可能藏有污垢。
3.淀粉搓洗,吸附去腥
用淀粉或者面粉仔细搓洗鸽子,能有效吸附血水和杂质,让鸽子更干净,大大的减少腥味。
4.拒绝焯水,锁住鲜味
鸽子肉质鲜嫩,焯水会导致营养和风味流失,正确的做法是用开水烫一下(这点非常关键),即能去除腥味,又能锁住鲜味。

5.搭配山药,健脾除湿
山药与鸽子更是绝配,不仅能健脾去湿,其绵软的口感还能要汤更加醇厚。
6.精选配料,增香提鲜
准备几片生姜、5颗红枣、一把枸杞和一小捆葱,这些简单的配料足以衬托鸽子的本味。
7.砂锅慢炖,释放精华
将所有食材放入砂锅,大火煮开后转小火慢炖一个半小时,汤营养和风味充分融入汤中。
8.最后放盐,保证肉嫩
盐一定要在汤快炖好时再加入,如果过早放盐,会使鸽子肉收缩变柴,影响味道。
最后,就交给时间,耐心等待香气弥漫整个厨房,汤清味浓,肉烂脱骨,喝上一口汤,从胃暖到心。这便是秋冬最好的滋补。