今天给大家讲第15堂中医课
主题为【如何将孩子的感冒，快速的扼杀在摇篮里？】
上一节课讲了人体的感冒，主要分为3个阶段
第1个阶段是单纯的外感风寒
第2个阶段是既有外寒又有内热的外寒里热阶段
第3个阶段就是外面热、里边也热的表里俱热阶段
当时只是讲了这几个阶段的特点，以及形成的原理，并没有给大家讲调理方法。
所以这堂课，我会结合自己在小儿领域多年的临床经验
将在不同感冒阶段的调理方法，毫无保留的分享给大家！
首先我们来看第1个阶段的处理方法
处于第1个阶段的感冒症状，主要是打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、吸鼻子等，这说明人体的肌表，正在遭受风邪和寒邪的攻击，这是感冒最初始的信号，大家一定要重视，一定要及时干预，要学会在最短的时间内将体表的风寒之邪消灭掉。
我推荐以下几种方法：
（1）葱白生姜汤
葱白味辛，性温。辛味能发散、行气，温性可祛寒，所以葱白具有温通阳气、驱散寒邪的作用，其辛散之力较缓和，适用于病情轻微的风寒外感，是临床常用的药食同源之品。
《本草纲目》曾记载：“葱，所治之症，多属太阴、阳明，皆取其发散通气之功。通气故能解毒及理血病。气者，血之帅也，气通则血活矣。余常用，治数人得验。”
两者的比例是2比1，建议葱白用30克，生姜用15克，将葱白洗净，切成小段，生姜是不用去皮的，只需要切成片状就行。
可以用700毫升的水，火开后转小火继续煮10分钟，将这个水分成2次喝就行。
如果孩子怕苦，嫌弃药苦，每次喝的时候，可以兑1包或者2包小柴胡颗粒，充分搅拌后再喝，兑小柴胡颗粒一起喝，不仅不会影响效果，反而可以增强驱寒的疗效。
（2）可乐姜丝汤
生姜性味辛、微温，归肺、脾、胃经，是药食同源的常用中药材。其辛散温通，既能发散表寒，又可温中暖胃，同时具有止呕、解毒等功效，所以生姜在临床中，广泛应用于风寒感冒、脾胃虚寒、呕吐等症状的调理。
可乐就是超市卖的那种可乐
姜丝指的是生姜切成丝
具体做法是将50克的生姜切丝，放入锅里，再倒入一瓶500毫升可乐加热，火开后转小火继续煮10分钟，这样姜的味道才能充分与可乐融合
然后将这个水，分两到三次喝就行，尽量趁热喝，别喝冷的，如果喝冷的，就没有效果了
注意生姜的用量，可依据个人口味酌量增加或减少，50克只是一个简单的参考，你可以随时调整这个量
（3）姜枣红糖水
具体做法是用15克生姜，4颗不用去核的红枣，切开或者掰开都行，红糖适量，先把生姜和红枣放进去煮，用水量700毫升，火开后转小火继续煮15分钟，加入红糖，搅拌至完全溶解，然后继续煮3到5分钟后，即可关火饮用
注意可以根据个人口味，调节红糖的用量
中医认为，生姜是助阳之品，自古以来，中医素有“男子不可百日无姜”之语，宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相 “自言服生姜40年，故不老云”。
传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽，生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤。
红糖性温，能入脾经，具有温中散寒的功效，对于脾胃虚寒、脘腹冷痛、手足不温等症状的人群，适量食用红糖可以有效缓解体内寒气，促进气血流通，增强脾胃功能。
李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。
常食大红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。
正所谓“一日吃仨枣，红颜不显老”。
由于红糖姜枣水具有驱风寒、补气益血的功效，所以如果你家孩子素体比较虚弱，脾胃也不好，经常容易生病感冒的话，推荐用这个方法去处理孩子的第1阶段感冒。
（4）紫苏叶熬水
《本草汇言》：’紫苏，散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。
苏叶芳香气烈，具有发散风寒的功效，是风寒外感的良药，它能够外开皮毛，通鼻塞，清头目，适用于风寒表证引起的头痛、流涕、鼻塞、恶寒等症状。
具体做法是用10克苏叶，用700毫升水，火开后转小火继续煮15分钟，同理如果孩子嫌弃苦，喝不下去的话，可以兑1包或者2包小柴胡颗粒一起喝，加小柴胡颗粒，不仅不会影响效果，反而可以强化解表散寒的疗效。
（5）吹风筒暖背法
这也是一个很好的方法，我介绍给很多宝妈使用过，都反馈很不错，具体操作是，用吹风筒的最热风，围绕着大椎、肺俞、身柱、八髎等穴位进行快速的横扫，时间不用太长，一分钟左右就行了
由于“寒主收引”，寒邪会使人身体的经脉气血运行不畅，而吹风机能有效渗透热量，类似于康复医学中的“热疗” ，在中医学理论中，有“寒者热之”的治疗原则，简单地说就是指寒性的疾病，用温热的方法治疗
吹风机吹出的热风能促进血液循环
不仅能够祛除表面的寒气
还能缓解因寒冷引起的肌肉紧张和疼痛
（6）藿香正气水泡脚
可以用来驱寒的泡脚材料很多，但是一般都是需要加大量的水去煮，过程繁琐，步骤复杂，很多人嫌麻烦
所以我这里就不介绍那些，需要煮了才能用的泡脚方法
毕竟我知道大家心里，肯定都是想找一种效果好，但是又能尽量去偷懒的办法
我这里介绍的藿香正气水泡脚，不仅操作简单，而且效果真的特别棒，最重要的是还特别省事
注意藿香正气水必须是带有酒精的那款，不是正气液，千万别买成正气液了，最好买那种胶瓶装的，特别便宜的正气水，正气液不仅贵，而且效果又差，所以大家在购买的时候，要看清楚再买，我推荐大家去拼夕夕买，几块钱就可以买到10瓶，简直是物美价廉啊！
正常情况下，水位的高度是到三阴交，或者到三阴交上面一点就行
我们先把水的温度调成40度左右，也可以用手去感受一下水的体温，如果你的手放在这水里面觉得热热的，但是又不烫人，那么就可以加入藿香正气水了
推荐一次用3瓶或者4瓶的藿香正气水
泡脚的过程中，建议反复搓揉一下脚腕以下的穴位，可以两脚对搓，也可以用手去搓揉，目的是为了让中成药藿香正气水的药效，充分进入孩子的体内，从而达到效果的最大化！
那藿香正气水泡脚的原理是什么呢？
首先看藿香正气水的组成：半夏、陈皮、茯苓、甘草、大腹皮、白芷、紫苏叶、白术、桔梗、厚朴、藿香。
藿香能够芳香化湿，理气和中以及解表
紫苏叶、白芷可以发汗解表，并增强藿香理气散寒之力
苍术、厚朴、大腹皮能够燥湿除满
陈皮、半夏可以行气降逆，和胃止呕
茯苓、甘草可以健脾利湿，加强运化功能。
各药配合，使风寒得解，湿滞得消，气机通畅，胃肠调和，共奏解表化湿，理气和中之效。
风寒外感会有流鼻涕的症状，而流出来的鼻涕，本质上就是一种水湿，再加上现在的孩子，牛奶、水果、下午茶吃的太多，造成舌苔厚腻，舌头上铺着一层白腻的舌苔，所以如果说你家孩子的舌苔偏白偏厚，并且又有流鼻涕打喷嚏等症状，那么用藿香正气水去泡脚，特别合适！
接下来我们来看第2阶段感冒的处理方法
（1）感冒清热颗粒
在上一堂课，我讲过第2阶段的感冒是属于外寒里热，就是肌表有寒，体内有热，也可以理解为是寒热错杂，而感冒清热颗粒就是针对外寒里热的，具有疏风散寒、解表清热的功效
这里给大家简单讲讲感冒清热颗粒的配伍思路
感冒清热颗粒的药物组成如下：荆芥、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、地丁、芦根
其中荆芥、防风、白芷、紫苏叶都是性味辛，具有发散、行气活血的作用，能够解表散寒
薄荷性凉，可以起到疏散风热、清利头目、利咽透疹的功效
地丁能够清除体内的热毒，具有清热解毒、凉血止血的功效
芦根是清肺热和胃热的良药，芦根味甘性寒，归肺经、胃经，能够清热泻火，有助于平衡体内的热气，降低体温。
葛根是辛凉解表药，有清热、生津、止渴之功效，既能解肌表之邪，又能透内部里热，可谓是一箭双雕。
而桔梗具有宣肺利咽、清利咽喉、祛痰排脓的作用，可以改善咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，还能排肺部的浓痰和咽喉的痰液，对胸闷不畅、咳嗽痰多都有很好的治疗作用。
柴胡的功效有很多种，主要包括疏散退热、疏肝解郁、升阳等，在临床上，柴胡常用于治疗感冒、发热、寒热往来、胸胁胀痛、月经不调等
杏仁一般是用苦杏仁，苦杏仁具有降气平喘、润肺止咳的作用，常用于治疗咳嗽气喘、胸闷痰多、便秘等病症。
从药物组成来看，可以发现感冒清热颗粒，与第二阶段的感冒特点，完全吻合
荆芥、防风、苏叶、白芷、葛根等一纵梯队，针对的是外寒
芦根、地丁、薄荷、桔梗、葛根、柴胡等一系列药物，对应的是里热
通常情况下，第2阶段的感冒特点，外寒和里热的比例应当是五五开，外寒占五，里热也占五
但是根据我多年，在调理小儿感冒这方面的经验来看，里热是明显占上风的，当一个家长能够重视孩子的感冒症状时，基本上都是已经里热占了六成或者七成，而外寒只占四成或者三成
因此在处理第2阶段的感冒时，我们应当将重心放在里热上面，大家一定要认真多看几遍我讲的上一堂课
在第14堂课的时候，我对第2阶段感冒会出现哪些症状以及如何判断，作了详细的说明
如果明确是第2阶段的感冒，那么就可以用感冒清热颗粒
使用方法是按照说明书加倍去吃
一定不能按照说明书正常量去吃
因为症状已经很严重了
说明书的正常剂量，恐怕很难奏效
（2）麻杏石甘汤
还有一个针对第二阶段感冒特别好使的方剂，叫麻杏石甘汤，出自大名鼎鼎的医圣张仲景
麻杏石甘汤总共就四味药，分别是麻黄、杏仁、石膏、甘草，这是一个解表剂，具有辛凉宣泄，清肺平喘之功效，主治外感风寒，邪热壅肺证。
所以麻杏石甘汤也是针对外寒里热的方剂
麻黄一方面可以开宣肺气以平喘，一方面又能开腠解表以散邪，石膏既能清泄肺热以生津，也能辛散解肌以透邪。
麻黄属于辛温药，针对外寒，石膏属于辛寒，针对里热，前者以宣肺为主，后者以清肺为主，且都能透邪于外，二者合用相辅相成，配伍妙极了。
杏仁主要是降肺气，助麻黄、石膏清肺平喘，炙甘草既能益气和中，又与石膏合而生津止渴，更能调和于寒温宣降之间，四药配伍，解表与清肺并用，以清为主，清的是里热；宣肺与降气结合，以宣为主，宣的是外寒。
剂量方面，我推荐生麻黄9苦杏仁9（捣碎）生石膏30炙甘草9以及雪梨一个
中药有个特点就是很苦，不好喝，如果孩子一喝中药就吐，难以下咽，就算这个方子的效果再好，也是白搭，所以我这里改进了一下，就是加一个雪梨或者是梨子进去，因为雪梨能够清热泻火、滋阴润燥、化痰生津，再加上第2个阶段的感冒，本身就是里热占上风，所以加上雪梨不仅可以强化治疗里热的功效，还能改善口感，让中药没有那么难喝，可谓是一举两得
以下还有一些关于麻杏石甘汤的加减法，大家可以借鉴一下：
如果咽喉症状很突出，比如咽喉肿痛，请加牛蒡子12
如果内热特别严重，有低烧，人很烦躁，身上又觉得很燥热，大便不通畅，或者是大便干燥难解，可以合上升降散，蝉蜕6大黄6炒僵蚕9姜黄6
如果黄痰明显，痰也粘稠，流出来的鼻涕也夹带黄色，请加鱼腥草15，同时合上排脓散，桔梗9白芍9枳实9
建议用1100毫升的水，火开后转小火继续煮30分钟，分2到3次喝即可。
一般来说至少抓2剂，一天喝一剂，喝两剂后如果改善明显，说明辩证非常正确，那么就可以继续抓多2剂喝一下。
最后再多说一句，如果梨子比较小，放1个半或者2个都行
煮好以后，梨子可以不吃，也可以吃
并不会影响整体效果
主要是把那个水喝完就行了
（3）小柴胡汤合三仁汤
第2阶段的感冒，绝大多数情况下，其实已经伴随有低烧了，如果明确孩子内热比较重，你用手去摸孩子的额头或者胸部和手部，感觉温度较高，或者说你用体温计量了一下，发现孩子有轻微低烧，那么就不要用感冒清热颗粒了，感冒清热颗粒是针对内热不是很重，或者说是对内热跟外感五五开的人群，效果比较好。
倘若孩子内热占上风，就必须要用清热比较强的麻杏石甘汤，然后按照我给的3个加减方法，去增添药物，这样效果才好。
但是麻杏石甘汤这个方法，它不适用于舌苔厚腻的证型，如果是像下面这种舌头，那么你用麻杏石甘汤，效果就肯定不理想：
因此这里给大家一个针对舌苔厚腻的方子
如果说孩子属于舌苔厚腻的第2种类型感冒，请用此方：
北柴胡15黄芩10党参10姜半夏10炙甘草10生姜15（切片）大红枣4枚（掰开）苦杏仁10（捣碎）滑石10（后下）白通草6白豆蔻6淡竹叶10（后下）厚朴10生薏苡仁30
如果孩子体温高于37.5度，请加三根汤，芦根30葛根30白茅根15
如果孩子痰很多，痰液浓稠，痰是浓稠的，鼻涕也是浓稠的，可以合上排脓散，桔梗10白芍10枳实10
如果痰是黄色的，鼻涕也有黄色的，可以加鱼腥草15薄荷10（后下）
这是1剂的量，用1300毫升的水去煮，火开后转小火继续煮40分钟，后下是最后10分钟再下，分2到3次喝就行了。
如果嫌弃苦的话，每次喝的时候，可以加2包小柴胡颗粒一起喝，改善口感，不仅不会影响最终效果，反而还能起到增强退烧的作用。
如果喝了1剂，感觉孩子整体状态都在变好，那么可以继续抓多1剂来喝。
假如喝了2剂效果都不理想
说明孩子的感冒，已经进展到第3个阶段了，也就是所谓的表里俱热阶段。
对于这个阶段的感冒，我就不分享方法了，因为处于此阶段的发烧，一般都是高热，孩子的体温会直逼40度，必须要找专业的中医师进行辩证，才能下药
这就不是普通的中医爱好者，能够自行解决的
所以到了这个阶段，请一定要带孩子去看医生，去医院就诊！
在上一节课，我已经讲的非常清楚了，从第1阶段的感冒，进入到第3阶段的感冒，需要将近5天左右的时间
也就是说，只要你将我在公众号所写的这些涉及到感冒的文章，全部都反复阅读几次，并且认真的去实行，认真的去操作，我怎么说，你就怎么做，你孩子的感冒想进入第3个阶段，基本是没有什么机会的……
你完完全全可以在这3到4天的时间里，按照我所说的那样去执行，将孩子的感冒扼杀在摇篮里
一旦等孩子的感冒进入第3个阶段了，说明孩子的整个防御系统，已经全面崩溃了，孩子体内的正气军队，基本上已经完全丧失了，去对抗攻入肺部病邪之气的能力了……
等待着你孩子的，将会是让人闻风丧胆的肺炎以及各种病毒感染！
到了这一步，就算用西医的方法，最低都是需要一个星期，才能真正扭转战场的局势
你孩子体内的敌人，最起码都是一个星期起步，才能真正被驱赶出体外
只有把这些侵入孩子内部的敌军，彻底解决掉，你孩子的身体，才会逐步恢复到正常状态
如果说你的孩子，每一次的感冒都进行到了第3个阶段，那么用不了多久，让所有西医都束手无策、只能摇头叹息的腺样体肥大和鼻炎，就会找到你的孩子，开始摧残你孩子的身体，使得你的孩子陷入一个深不见底的泥潭中…
所以说，大家一定要学会将孩子的每一次感冒，都扼杀在摇篮里
一定要好好学习一些，关于感冒方面的中医知识，千万别亲手葬送了你的孩子…
因为我多次讲过，腺样体肥大也好，让人痛不欲生的鼻炎也罢
绝对不是被治好的
而是被养好的
如果你真真正正听进去了我所讲的话
那么受益的，将是你的孩子、家人、以及你自己！
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