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晚餐这样吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电

晚餐这样吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电

【原】立秋之后,3款超经典的特色菜谱,颜值高口感一流,特别解馋

立秋之后,3款超经典的特色菜谱,颜值高口感一流,特别解馋!一、【糯米蒸鸡翅】制作配料:鸡翅9个 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 胡椒粉1小勺制作方法:1、准备所需要的食材;2、鸡翅清洗干净,正反两面打上花刀;3、放在大碗中,加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐;4、抓拌均匀,密封放冰箱腌渍2个小时;5、糯米提前清水浸泡,浸泡40分钟左右,大米一掐就断就可以了;6、再把浸泡好的大米沥干水分,倒在鸡翅碗中;7、充分拌均匀;8、再把鸡翅均匀裹上一层糯米,摆放在盘子里;开水上锅蒸,大约蒸35分钟左右; 更多

当一个颜值很高的程序员是种怎样的体验?

受不了,不要强答,工程师也是见过女人的。自我入行以来,关掉美图秀秀后真真称得上天然美女的,屈指可数,其中是程序员的,想来想去只有一个半。看到我雷总殷切指导一线后辈的眼神么?张功,小米优秀前端工程师,自带buff,可100%消解小米网产品经理与策划心中的怨气。夜半加班无妆状态就是这个水平,连角度都不用找,比你们堆一脸粉再调角度咔嚓后再磨皮的不知道高到哪里去了。笑什么笑,你跺你也麻。粗粮镇店之宝,微博名在上图右下角,嫌照片少的请自行痴汉。(理科生也要恶补阅读理解啊,说素颜的是接受雷总指导的那一张!) 更多

晚餐这样吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电

今天推荐一道超好吃的凉拌美食,食材极为丰富,颜值高超级好吃哦!看着色彩斑斓的各种食材搭配在一起,瞬间就馋得不行了。

晚餐这样吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电

这款美食也是不错的减脂餐哦!注重健康的朋友不妨来试一试,其主要食材有土豆、鸡蛋、黄瓜、生菜等等。烹饪方式非常健康,口感也很清晰,任何时候来上一盘都能吃得非常满足呢。拿来当晚餐吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电!

晚餐这样吃,颜值超高,口感清新,让你瘦成一道闪电

烹饪简单的家常美食,食材丰富更营养,健康生活吃出来!这款减脂餐看一遍就能学会,注重美食口感的不妨来品尝一下。


【减脂餐】

制作配料:土豆2个 生菜1颗 鸡蛋2个 黄瓜1根 紫包菜1/4颗 生抽2勺 米醋2勺 盐1勺 香油2勺

制作方法:

1、准备所需要的食材;

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2、黄瓜洗净切成滚刀块,紫包菜洗净切丝;

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3、土豆去皮后切块,煮熟捞出来沥干水分备用;

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4、调个酱汁:2勺生抽、2勺米醋、1勺盐、2勺香油拌均匀;

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5、生菜洗净撕碎一点,和紫包菜加在盆里;

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6、再把黄瓜和土豆块加进去;把酱汁加进去,现磨一点黑胡椒进去;

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7、把酱汁晃均匀,最后加入煮熟的鸡蛋;

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8、装盘就可以吃了。蔬菜、主食、蛋白质都有了。晚餐吃它不仅减脂,而且超级的健康啊!

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【原】立秋之后,3款超经典的特色菜谱,颜值高口感一流,特别解馋

立秋之后,3款超经典的特色菜谱,颜值高口感一流,特别解馋!一、【糯米蒸鸡翅】制作配料:鸡翅9个 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 胡椒粉1小勺制作方法:1、准备所需要的食材;2、鸡翅清洗干净,正反两面打上花刀;3、放在大碗中,加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐;4、抓拌均匀,密封放冰箱腌渍2个小时;5、糯米提前清水浸泡,浸泡40分钟左右,大米一掐就断就可以了;6、再把浸泡好的大米沥干水分,倒在鸡翅碗中;7、充分拌均匀;8、再把鸡翅均匀裹上一层糯米,摆放在盘子里;开水上锅蒸,大约蒸35分钟左右; 更多

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受不了,不要强答,工程师也是见过女人的。自我入行以来,关掉美图秀秀后真真称得上天然美女的,屈指可数,其中是程序员的,想来想去只有一个半。看到我雷总殷切指导一线后辈的眼神么?张功,小米优秀前端工程师,自带buff,可100%消解小米网产品经理与策划心中的怨气。夜半加班无妆状态就是这个水平,连角度都不用找,比你们堆一脸粉再调角度咔嚓后再磨皮的不知道高到哪里去了。笑什么笑,你跺你也麻。粗粮镇店之宝,微博名在上图右下角,嫌照片少的请自行痴汉。(理科生也要恶补阅读理解啊,说素颜的是接受雷总指导的那一张!) 更多

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