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从中医角度看白茶(白茶的养生功效)

从中医角度看白茶(白茶的养生功效)

【原】保健艾灸注意要点【周伟话养生】

1.先上后下,先背后腹,先头后四肢,先温后热。2.颜面五官、皮肤破损、炎症部位禁灸。3.妇女经期慎灸,孕期禁灸。4.过饥、过饱、酒醉、大汗、情绪不稳禁灸。5.调节温度,防止烫伤,维护灸疮,防止感染。6.睡觉、开车、乘车、公共场所、防火场所禁灸。7.艾灸出先头晕眼花、恶心出汗、心慌面白为晕灸,当停止艾灸,平卧,喝点糖水,休息片刻可缓解。8.艾灸前后适当喝温热水,灸后半小时内不宜凉饮,洗凉水。(癸巳年周伟撰于北京)

【原】原创音画】—养生音乐25首

2013-11-12 06:54:30|  分类: 【原创音画】 |  标签: |字号大中小 订阅                 

白茶是一种轻微发酵的茶。 从中医的角度看,白茶性味甘,主入心、肺、胃经,具有平肝养血、清热润肺、醒酒解酒的作用。 ,并改善视力。 可用于肝火上盛引起的目赤肿痛,肺热咳嗽,酒伤脾胃。 白茶含有茶多酚、维生素、儿茶素、黄酮等,具有调节三高、抗氧化、保护血管、抗疲劳、消炎杀菌、清洁口腔、净化口气等功效。

  

白茶是一种特殊的茶。它不需要被杀死或炒。它只需要自然干燥。从制作工艺来看,白茶是所有茶类中最普通的一种。即使是贮藏,对白茶的要求也不高。只要保持恒温,放置在干燥无异味的环境中,白茶就可以满足。

原则上,白茶一年最多可以采收八次(平均每十五天一次)。但是,特别是茶区,为了保证质量,将严格控制采摘次数。比如银真和牡丹王只会二选一,其次是牡丹和寿眉,然后是白露茶和寒露茶。一些只求产量不求品质的茶区,简单粗暴,能采多少就采多少。生产出来的茶叶质量很差,基本没有饮用和储藏价值。网购平台上很多便宜的白茶都是这种茶。类产品,注意区分。

  

白茶汤色泽清亮,味道鲜美。所谓的“香蜜韵”往往十分突出。这是一种非常清爽的感觉。通常,我们将白牡丹的香气描述为类似黄瓜的瓜香。

  

在六大茶类中,白茶的味道非常特别。白茶保留了茶叶中的大部分营养成分。大多数白茶的表面都覆盖着厚厚的白毫,白毫中丰富的氨基酸能使茶汤呈现出清新的口感。优质的白茶还含有多种植物香气。

喝红酒喝白茶是“一红一白”的结合。白茶可以解决喝红酒容易上火的问题。可以说,现代成功人士是社交娱乐的好伙伴。

【原】保健艾灸注意要点【周伟话养生】

1.先上后下,先背后腹,先头后四肢,先温后热。2.颜面五官、皮肤破损、炎症部位禁灸。3.妇女经期慎灸,孕期禁灸。4.过饥、过饱、酒醉、大汗、情绪不稳禁灸。5.调节温度,防止烫伤,维护灸疮,防止感染。6.睡觉、开车、乘车、公共场所、防火场所禁灸。7.艾灸出先头晕眼花、恶心出汗、心慌面白为晕灸,当停止艾灸,平卧,喝点糖水,休息片刻可缓解。8.艾灸前后适当喝温热水,灸后半小时内不宜凉饮,洗凉水。(癸巳年周伟撰于北京)

【原】原创音画】—养生音乐25首

2013-11-12 06:54:30|  分类: 【原创音画】 |  标签: |字号大中小 订阅                 

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