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艾灸学习笔记 4

艾灸学习笔记 4

【原】保健艾灸注意要点【周伟话养生】

1.先上后下,先背后腹,先头后四肢,先温后热。2.颜面五官、皮肤破损、炎症部位禁灸。3.妇女经期慎灸,孕期禁灸。4.过饥、过饱、酒醉、大汗、情绪不稳禁灸。5.调节温度,防止烫伤,维护灸疮,防止感染。6.睡觉、开车、乘车、公共场所、防火场所禁灸。7.艾灸出先头晕眼花、恶心出汗、心慌面白为晕灸,当停止艾灸,平卧,喝点糖水,休息片刻可缓解。8.艾灸前后适当喝温热水,灸后半小时内不宜凉饮,洗凉水。(癸巳年周伟撰于北京)

哪种学习编程的方式更好,系统学习还是边做边学?

事情从这个评论者开始:熟悉的人都知道,在下一贯反对死记硬背。因为在我看来,死记硬背逃避了真正去理解知识,是一种不负责任的逃课行为——这种行为必然导致你在将来付出惨重代价。因此,我也在不同的答案/文章中反复强调过,学知识一定要循序渐进、一定要把表层知识之下的脉络彻底掌握——掌握到你自己都已经独立的“从头发明”了一些简单算法时,才是学习《数据结构与算法》的时机。同样的,当你能够活用《数据结构与算法》教给你的内容、把各种知识随意的转换为算法时,才是进一步学习数据库原理、操作系统原理、编译原理、图形图像 更多

一、针灸与艾灸的区别

1、针灸是刺入人体穴位后达到通经活络的作用。而艾灸是点燃艾叶后对穴位进行熏蒸,从而达到通经活络,排除湿气的作用。

2、艾灸主要作用为温通经络、活血化瘀、助阳,对人体的阳气不足、气虚有一定的治疗作用。针刺主要调气血、调阴阳,扶正祛邪。

3、针灸适用于一些急性的症状,艾灸适合用于一些慢性的虚弱性疾病

  

  

  

   疾病的原因既有内在因素又有外在因素,主是内在因素,由内伤七情所导致,根本原因是气血不通或不荣。

【原】保健艾灸注意要点【周伟话养生】

1.先上后下,先背后腹,先头后四肢,先温后热。2.颜面五官、皮肤破损、炎症部位禁灸。3.妇女经期慎灸,孕期禁灸。4.过饥、过饱、酒醉、大汗、情绪不稳禁灸。5.调节温度,防止烫伤,维护灸疮,防止感染。6.睡觉、开车、乘车、公共场所、防火场所禁灸。7.艾灸出先头晕眼花、恶心出汗、心慌面白为晕灸,当停止艾灸,平卧,喝点糖水,休息片刻可缓解。8.艾灸前后适当喝温热水,灸后半小时内不宜凉饮,洗凉水。(癸巳年周伟撰于北京)

哪种学习编程的方式更好,系统学习还是边做边学?

事情从这个评论者开始:熟悉的人都知道,在下一贯反对死记硬背。因为在我看来,死记硬背逃避了真正去理解知识,是一种不负责任的逃课行为——这种行为必然导致你在将来付出惨重代价。因此,我也在不同的答案/文章中反复强调过,学知识一定要循序渐进、一定要把表层知识之下的脉络彻底掌握——掌握到你自己都已经独立的“从头发明”了一些简单算法时,才是学习《数据结构与算法》的时机。同样的,当你能够活用《数据结构与算法》教给你的内容、把各种知识随意的转换为算法时,才是进一步学习数据库原理、操作系统原理、编译原理、图形图像 更多

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