【健康生活】中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方，简单又有效！
1个月前进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐6款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。在使用这些食疗方的同时，还应保持充足的休息，多饮水，保持室内空气流通，并避免食用辛 …
20个秋冬常见疾病预防食疗方
7个月前01 健脾胃食疗方 1、【淮山板栗鸡汤】 原料： 新鲜的铁棍山药1根，新鲜板栗仁12个，鸡半只，猪展肉适量，生姜三片，红枣5枚。 做法： 1、铁棍山药去皮切段（放入冷水中浸泡避免氧化）、板栗洗净、鸡洗 …
温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下
7个月前立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍，长夏逐渐过渡至初秋，气候特点由湿热转至温燥，所涉脾、 …
杜丁教授的食疗方
7个月前
想断抑郁症的根？一把桂圆，2个食疗方，便宜又好用!
8个月前有患者朋友给我留言：王教授，听说秋天吃桂圆对抑郁症有好处，不知道真的假的？ 其实啊，作为药食同源的食材，桂圆在抑郁症、焦虑症等情志病方面的确发挥着巨大的作用。 特别是现在，正值秋天，天气逐渐转凉，适当 …