不生气的口诀，一定要记下来！
14天前
《天道》里有这样一句话：“聪明人只做一件事，那便是解决问题，而非被情绪所左右。”
1个月前不管是在生活还是工作中，相信90%的人，都会遇到让自己生气的人和事。 比如：糟糕的人际关系、工作中遇到的困境，以及家庭中的琐事…… 可你要知道，遇事生气，大发雷霆，不仅解决不了问题，还会让自己陷入负面 …
心情不好时，看看这5句话，就会豁然通透
1个月前文:素笺聊人生 原创文章，请勿抄袭 现在的生活，忙碌而充满压力，心情不好也成为了许多人的常态。 心情不好时，心口仿佛压着一块巨石，难以喘息。 睡眠不再安稳，社交也变得困难。 带着糟糕的心情，陷入了困惑 …
进行了一次深刻的自我探索。
1个月前图片来源于网络 这两天发生了一些事情，我最大的情绪就是愤怒。 因为出现了一些不顺利，我发了很大的脾气，甚至到了吼骂别人的程度。然而事后我又开始后悔，觉得自己反应过度了，而且骂人的样子很丑陋。 我去跟老 …
世事多变，照顾自己，少愤怒，少纠结，多欢笑，日子自然会顺畅
5个月前2024-03-06 10:51 杨绛先生曾经说过：“人生在世，首先要照顾好自己，因为除了健康，其他的一切都不属于你。别总是生气，别总是斤斤计较，要多吃亏，多找快乐。如果失去了健康，即使赢得了整个世界 …
生气伤身
6个月前大家都知道“气大伤身”，但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实，你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。 一、生理方面 1.心血管系统： 血压升高：生气时，人体会分泌肾上腺素等激素，导致血管收 …
什么情况下，可以打孩子？这篇漫画讲清楚！
7个月前助力孩子学业和社交，陪伴家庭成长 刷到一张图，点赞特别高。 这个话题，从古至今争议都很大， 所以，肯定也不是几句话能说明白的。 对“打”这样的教育方式，一直很费解。 尹建莉老师说：得多变态，才能做到既 …