微精选
不至于自卑 但很多事情会让你没那么“自信”
但这也是因为对自我有了更清晰的认知
更了解自我
更了解现实
其实绝大多数人的自信是基于对自我认识不清晰上的，更多的是看不清自我的一种自负
井中观天那种感觉
包括我
开局太过恶劣，实在是卷不赢。
你跟随搓米问答主流选了计算机专业。知道这行很卷，你在高三暑假就开始自学cpp，结果一开学那几个搞过OI的直接免修了，而且他们免修的大概率还包括算法设计和数据结构等。
在需要比别人付出更多精力处理课程的同时，你还必须忍受别人在技术方面的领先，承受内卷。例如，隔壁大一的python课程，一共就教了九个小时，大作业却是人脸识别，同时加分项是设计界面UI。这怎么卷得赢？
大学还是一个滚雪球的游戏，GPA是累计的，竞赛和奖项也是累计的。当别人积累了更多优势，就更容易获得更多资源，从而拉开差距。例如，大三的暑研是决定人生未来道路最重要的一环，即使你已经拼劲全力，在此刻你仍然必须承受对面高GPA，手上一作顶会，拥有顶尖大厂实习的压力，甚至他们手上还有几个巨佬写的推荐信！
你拿着个平平无奇的GPA选择保研本校，看了几个有名的实验室投了简历，然后传来名额已满的消息，原来人家已经在实验室混了两年，手上还有未发表的工作。
你选择躺平，想去大厂挣快钱，发现稍微高端点的岗位要研究生学历，为了找个工程向的岗位去刷题，却发现那群打过竞赛的人又来骑脸输出了。
最后你放弃大厂，想选调回老家摆烂。又发现原来汉语言文学，新闻学，马克思主义哲学，政治学，以及各种奇奇怪怪的外国语专业早就描好了这些位置。你尝试强调自己的技术背景，却发现没啥卵用。
最后你放弃思考选择以后再说，咬咬牙选择了本校知名坑导发出的直博offer，终于在读满了十年博士年份（5年学制+3年延毕+2年休学）后带着抑郁症退学灵活就业了。
本故事纯属虚构，如有雷同，算你倒霉。
自信（接纳完整自我，包括优点和缺点）不会变成自卑，“自大”会。
“自大”和“自卑”同源，起因皆是是低自尊。
由于低自尊，当事人需要来自外部的正面反馈，来获取自我满足（自恋）。
如果获取到了足够的正面反馈（在横向比较中胜出，竞争名列前茅），当事人“自大”。表现为社牛，自我评价高，对他人评价低。（典型例子：特朗普）
如果得到负面反馈（在横向比较中输掉，竞争不如他人），当事人“自卑”。表现为社恐，自我价值感低，空虚，逃避，内疚。（典型例子：抑郁症）
爱丽丝·米勒[1]说过：
虚假自体——源自养育者的“有条件”爱，爱孩子基于品质或是成就。孩子如果表现不佳，就会遭来谴责、失望、暴力伤害。
想用“优秀”换取妈妈和他人的爱，是西西弗斯[2]的徒劳，虽勤勤恳恳，奋不顾身，“他爱”却是镜花水月，看得见，摸不着，当事者注定一无所获，郁郁难欢！
第一次分手
雪球滚好了，自卑变自信；雪球没滚好，自信也容易自卑。
大学就是一个不断滚雪球的过程。
高数作业拿优了，喜欢高数，高数考好了。
高数考好了，大一奖学金稳了。
大一奖学金拿到了，排名也不错，转专业也稳了……
成绩好，大佬凑一起打比赛，准备俩月，拿了个国家级奖项
慢慢地慢慢地，研就保上了。
看着自己实力一点一点变强，身边大佬大佬喊你的人越来越多，奖学金拿得越来越多越来越多，再自卑的人也容易慢慢自信起来
相反地，也有逆向滚雪球的例子。
大一跟女神告白，女神嫌弃你丑拒绝了你。
大一高数作业没做好，被老师批。
大一参加社团，一个社团都没有看上你……
慢慢地慢慢地，身边的人把你看成笑星，看成小丑来嘲笑。
再自信的人，也容易怀疑自己，在千夫所指的泥泞中逐渐消沉。
所以，滚好大学的雪球。
考上一个好大学，资源很多很多。
但是也不要忘记，如果不去争一争，那么这些资源就与你无关。
雪球不去滚，你受伤的自信永远难以医治。
我是 ，一个喜欢阅读和思考的工科研究生～
突然间，
1，全世界都在催你努力学习的人全部消失了。
2，班主任组织过一次班会，就再也找不到了，打电话都不接。
3，上课时同班男女是同学，下课后同班男女是路人。
4，突然失去方向，只剩下无穷无尽的空虚，觉得做什么都没有了目标和意义。
好多从偏僻地方来的孩子就出现了自卑，因为到大学里一下开阔了眼界，看到了自己与时代的脱节，看到了农村与城市的距离，看到了周围比自己各方面都优秀的学生很多很多，自己再也不是老师眼中的红人了，同学们羡慕的对象了，一下子感觉自己来至于另一个世界，短时间会给这部分学生造成一定的心里冲击，原来的自信当然荡然无存了。
一般情况下，一年以后就会好转的！
少一点和他人比较，多一些和自己比较。
少一点烦恼，多一点快乐。
少一点杂念，多一些思考。
少一点闲聊，多一点阅读。
少一点躺平，多一些运动。
为什么要自卑呢？多一些自信。
自信的人生更美好，自信让我们拥有更好的自己，只要今天比昨天更好。
历史我们无法改变，未来我们也无法改变，能改变的只有当下，让自己比昨天更美好。
上了大学
是认清楚了自己吧，终究就是一个平凡人。
不是事事都会成功的天才，遭遇挫折就是人生的常态。
告诉自己，凡事都要准备充分。才能在上场的时候不紧张。
人生碌碌，竞短论长，道不尽荣枯有数，得失难量。
就不太信任自己，有时候觉得自己信心爆棚，有时候又觉得自己是纯纯的废物。
但是终究明白，现在的自信绝对是源自于自己的实力，
只有足够努力，才会不显得那么“自卑”。
养蚕人
回想大学四年好像唯一自卑的就是自己的普通话了吧。更让人自卑的是现实吧 感觉和大学没啥关系吧
觉得自己应该拿高薪酬 低劳动的工作 然后现实去打实习工接受pua 并且抱怨自己的被社会带上枷锁
从小到大都以为是天之骄子，到了大学才知道原来小丑是自己。
自己除了学习啥也不会，只是个小镇做题家。
交际变少了，跟同寝室因为换寝的问题吵过以后就不再来往了，这样就变得总是独来独往，本来很是自信的人忽然开始自卑了，不过我安慰自己，总会好的，没谁规定大学还要像小学初高中那样上个洗手间还要跟同学手牵手啥的，要适应孤独，慢慢的也就调节过来了。
不知道哎，好像变成了个彻底的烂人，说真的我都想去报复社会，到底是谁让我变成这样了呢，我也不知道。
