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认知控制

认知控制

【原】这100个顶级认知,让你快速和同龄人拉开差距

拉开你和同龄人差距的100个顶级认知(目录)|||1时间思维工具四象限时间管理:分清每一件事情80/20时间管理原则:做最有价值的事情GTD时间管理法则:把事情做完ZTD时间管理法则:终极简单的效率系统柳比歇夫时间管理法:记录你的时间番茄工作法:高效实用的时间管理方法清单工作法:让复杂工作变简单精力管理:建立个人精力管理系统.2沟通思维工具乔哈里视窗:沟通什么最有效PREP原则:清晰表达自己的观点STAR沟通法则:面试说明自己的个人成就关键沟通七原则:如何解决难题,不伤感情SCRTV表达:把思想 更多

从煮一杯咖啡到买一栋房子到改变周围的世界,人类有独特的能力去执行必要的行动,而我们的大脑是如何把事情做好的?为什么短信和开车很难同时进行?你怎么能拒绝多吃一块蛋糕呢?为什么盯着一张税单感觉精神疲惫?为什么你的孩子可以熟练地修理电脑,却仍然忘记穿外套?本书提出了认知控制神经科学的权威介绍――大脑设计复杂动作以实现目标的非凡方式,以及如何塑造我们的日常生活。

本书借助尖端研究、生动的临床案例研究和日常生活中的例子,揭示了数十亿个神经元如何将抽象的想法集体转化为具体的计划,对大脑在人类行为中的关键作用进行了研究。

戴维·巴德(David Badre)

布朗大学认知学、语言学和心理学教授,卡尼脑科学研究所的成员。他对认知控制和执行功能的神经科学做出了开创性的贡献。

【原】这100个顶级认知,让你快速和同龄人拉开差距

拉开你和同龄人差距的100个顶级认知(目录)|||1时间思维工具四象限时间管理:分清每一件事情80/20时间管理原则:做最有价值的事情GTD时间管理法则:把事情做完ZTD时间管理法则:终极简单的效率系统柳比歇夫时间管理法:记录你的时间番茄工作法:高效实用的时间管理方法清单工作法:让复杂工作变简单精力管理:建立个人精力管理系统.2沟通思维工具乔哈里视窗:沟通什么最有效PREP原则:清晰表达自己的观点STAR沟通法则:面试说明自己的个人成就关键沟通七原则:如何解决难题,不伤感情SCRTV表达:把思想 更多

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